Cardio Flow

Bodyworkout mal ganz anders - für alle, die Ihre Ausdauer verbessern und die Fettverbrennung ankurbeln wollen.

Übungen aus dem Functional Bereich werden so kombiniert, dass ein energiereicher, kraftvoller und schweißtreibender Bewegungsablauf entsteht. 

Ausdauer und Kraft werden benötigt, um maximal viele Kalorien zu verbrennen und um den Körper möglichst schnell und effektiv zu formen. 

Jede Übung, egal ob für Ausdauer oder Kraft, kann jederzeit über unterschiedliche Levels individuell angepasst werden. Somit ist für jeden ein höchst effektives, motivierendes und schweißtreibendes Training garantiert.